Créer un site internet
Racing Judo Club Havrais

UCHI MATA

 
Visualisation de uchi-mata-sukashi
 
1 - Uke attaque en uchi-mata. Tori anticipe l'action et se prépare à contrer.
 
 
2 - Tori esquive la jambe de uke pour éviter le fauchage et il tire sur le revers et pousse sur la manche pour tourner uke dans le sens contraire de l'action. uke est progressivement déséquilibré.
 
 
3 - Tori accentue le déséquilibre et projette uke sur le dos. Uke chute sur l'épaule opposée à l'action.