Créer un site internet
Racing Judo Club Havrais

KAMI SIHO GATAME

 
Visualisation de kami-shiho-gatame
 
1 - Tori est à genoux derrière uke. Ses genoux contrôlent les épaules de uke. Il passe ses deux mains sous les bras de uke afin de saisir la ceinture sur les côtés et il effectue une traction avec ses bras.